...medan tid är...

Då var det dags för sista sommarveckan i frihet.

Har använt sommaren till att försöka bli lite sundare. Inledningsvis var jag the blob. Länge sedan jag vägde så mycket och var så otränad och det kändes inte som jag. Dags för ändrade matvanor och mer motion.

Så nu har jag varit odrägligt präktig och bytt ut frukostmackorna mot en smoothie på mjölk, isbitar och frukt varje morgon. Nu när vi har egna bär att plocka så använder jag förstås dom. I morse blev det en smothie på vildhallon som jag var ute och plockade igår, och våra egna björnbär. Löjligt gott!

Det blir en rejäl björnbärsskörd i år!

I morse hade jag dessutom mitt favoritpoolväder. Jag tippar på att de flesta tror att det är härligast att ha egen pool när det är som varmast och solen steker som tidigare i somras. Det är ju förvisso trevligt att ha nånstans att svalka sig, men för min egen del, så njuter jag mest av vattnet när det är mulet och solfritt.

Idag var det alldeles vindstilla, regnet var på väg och allt var tyst. Det är inte direkt kallt i luften men inte heller varmt. Vattnet i poolen känns varmt i jämförelse. Då är det helt underbart att ta sig ett dopp!

Tystnaden virade in mig medan jag simmade och jag växlade mellan mina egna tankar och att känna vattnet strömma utmed kroppen i varje simtag. Jag hamnar som i något sorts meditativt tillstånd som tar mig mellan de djupa funderingarna och "här-och-nu".

Jämfört med soligt och varmt väder, som i min sinnevärld känns påträngande och krävande, så är mulet, före-stormen-väder helt klart att föredra.