Så lyckades jag baxa hela mitt okoordinerade och omusklade jag till Friskis. På rätt utsatt tid till och med! 

Denna gång handlade det om ett skivstångpass - perfekt för mina ynkliga dinosauriearmar.

Det var faktiskt helt OK. Det var bara på slutet när vi skulle ha skivstången bakom nacken och hålla på att plåga lårmuskler och knän med utfall som jag nästan fick lite panik. När det var dags att lyfta över skivstången över huvudet och ner på marken igen så bara GICK DET INTE. Slut i rutan för mina armmuskler. Adjöss!

Fick vänta en liten stund och göra ett ryck, fick som tur var inte med mig hela huvudet på vägen utan det sitter fortfarande kvar.

Annars är jag väldigt nöjd med Frisks&Svettis i Rimbo. De har fått nya och fräsha lokaler och gruppgympasalen har ett halvmjukt golv som gör att knäskålarna slipper mosas när man ska stretcha på slutet.
Slutet förresten, det är ju verkligen värt att vänta på. Finns inget härligare än när de släcker ljuset efter stretchingen och så får man ligga där och vila en stund och känna hur skönt det är att INTE röra på sig. Ahhhhh.....